Marcin Szwajnoch

Fizjoterapeuta i trener personalny.

Specjalizacja: otyłość i schorzenia układu ruchu.

Fizjoterapeuta, trener personalny, naprawiacz ludzi. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach i student Śląskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Fizjoterapia, ale przede wszystkim pasjonat sportu i zdrowia człowieka. Dąży do optymalizacja treningu, aktywności codziennej, żywienia i do jak najsprawniejszego funkcjonowania we własnym ciele.

Motto:
“Człowiek jest skomplikowaną, złożoną całością, a nasze ciało to jedyna materia, z którą na pewno nie rozstaniemy się do śmierci, dlatego powinniśmy je szanować i rozwijać.”

Opis konsultacji:

Marcin Szwajnoch udziela porad odnośnie fizjoterapii, aktywności fizycznej i planów treningowych.
Dodatkowo doradza w zakresie:

  • ergonomii wykonywanej aktywności codziennej (praca, aktywność fizyczna),
  • ćwiczeń “prehabilitacyjnych” czyli profilaktyki chorób układu ruchu,
  • regeneracji potreningowej,
  • zdiagnozowanych schorzeń układu ruchu, czyli: “Jak rozmawiać z lekarzem lub fizjoterapeutą o tym co mi dolega? Jak opisać swoje dolegliwości, przemóc strach? Jak zrozumieć co mówi lekarz?”.

Forma prowadzenia konsultacji: e-mail i Skype

Cennik:

Konsultacja wstępna: 130 zł
Konsultacja kontrolna: 100 zł
Plan treningowy: 250 zł

Rezerwacja wizyty











Fundacja Insulinooporność

Zdrowa dieta i zdrowe życie

NIP: 782-272-06-17
KRS: 0000683193
REGON: 367623679
Nr konta: 20 1240 1747 1111 0010 7467 2362